Positions et Actes

Planche plate

Le « flat iron » est une position sexuelle dans laquelle un(e) partenaire s'allonge face contre le matelas, à plat ventre, jambes jointes, tandis que l'autre s'allonge sur lui ou elle, également face contre le matelas, et pénètre par l'arrière. Les jambes du ou de la partenaire qui reçoit restent jointes tout du long, ce qui crée un ajustement plus serré et un angle de pénétration différent comparé aux positions par l'arrière à jambes ouvertes. Le nom fait référence à la forme plate et pressée que forment les deux corps. La position fonctionne pour la pénétration pénienne-vaginale ou pénienne-anale, et peut aussi être adaptée pour l'usage d'un gode-ceinture. Comme le ou la partenaire qui reçoit est largement immobilisé(e) sous le poids du corps du ou de la partenaire actif/active, le mouvement est surtout contrôlé par la personne au-dessus. Cette dynamique positionnelle tend à sembler plus passive pour la personne en dessous et plus physiquement dominante pour celle au-dessus. Elle est considérée comme une position intermédiaire en termes d'exigence de flexibilité, nécessitant moins d'amplitude de mouvement que de nombreuses variantes par l'arrière, et est accessible à la plupart des adultes quel que soit leur niveau d'expérience.

À quoi ça ressemble

En pratique, le ou la partenaire qui reçoit s'allonge à plat ventre, jambes jointes, bras posés là où c'est confortable, souvent tendus vers l'avant ou glissés sous un coussin. Le ou la partenaire actif/active s'installe à califourchon sur l'arrière de ses cuisses et abaisse son corps sur lui ou elle, pénétrant par l'arrière. La position à jambes jointes crée des différences physiques notables comparée à la levrette ou à d'autres positions par l'arrière à jambes ouvertes : l'ajustement paraît plus serré pour la personne active, et l'angle de pénétration se déplace légèrement vers le bas, ce qui peut stimuler différentes zones internes pour la personne qui reçoit. La profondeur et le rythme sont surtout définis par la personne au-dessus, ce qui rend la dynamique naturellement orientée vers un(e) partenaire qui guide l'expérience. Certains couples placent un coussin sous les hanches de la personne qui reçoit pour ajuster l'angle de pénétration. D'autres utilisent la position spécifiquement pour le contact peau contre peau du corps entier qu'elle offre, puisque presque tout l'avant d'un corps est pressé contre le dos de l'autre. Ce qui attire les gens vers cette position varie : certains valorisent les différences de sensation physique, certains apprécient l'intimité du contact corporel complet, et d'autres sont attirés par la dynamique de pouvoir implicite qui vient avec le fait qu'un(e) partenaire soit immobilisé(e) et largement immobile. Elle peut s'adapter à un mouvement lent et onduleux ou à un rythme plus rapide selon les préférences.

Sécurité et consentement

La communication avant et pendant est importante, surtout parce que la personne en dessous a une mobilité limitée et peut sentir tout le poids de son ou sa partenaire. Convenez d'un signal verbal ou physique clair pour faire une pause ou arrêter, car taper pour signaler peut être difficile avec les bras immobilisés. Le ou la partenaire au-dessus devrait faire reposer une partie de son propre poids sur ses bras ou ses genoux pour éviter une pression inconfortable sur la colonne vertébrale ou les côtes de la personne en dessous. Faites le point régulièrement, car la position immobilisée peut restreindre la respiration si le poids n'est pas géré avec soin. Les personnes ayant des sensibilités au dos, aux hanches ou aux voies respiratoires devraient discuter d'adaptations à l'avance.

Idées reçues

Se lancer en toute sécurité

  1. Discutez de la position avec votre partenaire avant de l'essayer, notamment de la façon dont vous signalerez si quelque chose devient inconfortable, car le ou la partenaire en dessous a une capacité limitée à taper ou à bouger librement.
  2. Placez un coussin ferme sous les hanches du ou de la partenaire qui reçoit avant de commencer, car ce simple ajustement peut améliorer significativement l'angle et rendre la pénétration plus confortable.
  3. La personne active devrait d'abord garder l'essentiel de son poids sur ses bras ou ses genoux plutôt que de reposer entièrement sur la personne en dessous, puis s'abaisser progressivement une fois le confort confirmé.
  4. Commencez par un mouvement lent et délibéré afin que les deux partenaires puissent évaluer le confort, la profondeur et l'angle avant d'augmenter le rythme ou la pression.
  5. Après l'avoir essayée pour la première fois, faites un bilan ensemble sur ce qui a fonctionné et ce qu'il faudrait ajuster, car de petits changements comme la hauteur du coussin ou l'angle des hanches peuvent faire une différence notable.

Questions fréquentes

La position du flat iron est-elle confortable pour la personne en dessous ?

La plupart des gens la trouvent confortable tant que le ou la partenaire au-dessus ne repose pas tout son poids sur eux. Placer un coussin sous les hanches peut réduire la pression sur le bassin et améliorer l'angle. Les personnes ayant une sensibilité au bas du dos ou des préoccupations respiratoires devraient en discuter avant d'essayer.

En quoi le flat iron diffère-t-il de la levrette ?

Dans la levrette, la personne qui reçoit est à quatre pattes, jambes écartées, ce qui permet à celui ou celle derrière de pousser avec une plus grande amplitude de mouvement. Dans le flat iron, la personne qui reçoit est à plat ventre, jambes jointes, ce qui restreint le mouvement pour les deux partenaires et change l'angle de pénétration ainsi que le serrement.

Des personnes de tout type de corps peuvent-elles essayer la position du flat iron ?

Oui, la position est accessible à un large éventail de types de corps. Des différences de taille et de poids entre partenaires peuvent nécessiter des ajustements comme des coussins supplémentaires ou un placement modifié des bras, mais il n'y a pas d'exigence corporelle standard pour que la position fonctionne.

La position du flat iron a-t-elle une dynamique dominante ou soumise ?

La position limite naturellement le mouvement de la personne en dessous et donne l'essentiel du contrôle à la personne au-dessus, ce que certains interprètent comme une légère dynamique de dominance. Cependant, beaucoup de couples l'utilisent sans aucune intention d'échange de pouvoir et apprécient simplement les sensations physiques. La dynamique est ce que les deux partenaires décident qu'elle signifie.

Que peut faire la personne qui reçoit pour augmenter sa propre sensation dans cette position ?

Comme le mouvement est restreint, certaines personnes qui reçoivent utilisent de légères inclinaisons du bassin ou serrent les cuisses pour varier la sensation. Un vibrateur placé sous le corps avant que le ou la partenaire ne s'allonge dessus est aussi un ajout courant. Communiquer avec la personne active sur le rythme et la pression est le moyen le plus direct de façonner l'expérience.

Y a-t-il un risque de blessure avec la position du flat iron ?

Les principaux risques physiques sont la restriction respiratoire si la personne au-dessus repose trop lourdement sur le dos de celle en dessous, et l'inconfort au niveau du bas du dos ou des hanches si l'angle est maladroit. Ces risques se gèrent facilement avec un coussin sous les hanches et en gardant le poids sur les bras pour la personne active. Un signal d'arrêt clair convenu à l'avance résout toute préoccupation concernant l'incapacité de la personne en dessous à communiquer rapidement un inconfort.

Comment en parler

  1. Amorce 1"J'ai été curieux/curieuse d'essayer la position du flat iron, où l'un(e) de nous s'allonge à plat ventre et l'autre pénètre par l'arrière, jambes jointes. Voudrais-tu essayer ?"
  2. Amorce 2"Voudrais-tu expérimenter une position où tu contrôles surtout le mouvement et où je suis en dessous, un peu immobilisé(e) ? Je pensais au flat iron."
  3. Amorce 3"J'ai lu sur une position par l'arrière appelée flat iron et ça me semble vraiment attirant. On peut en parler et essayer un jour ?"

Souvent notés ensemble

Lazy DogSpooningProne BoneLegs on ShouldersCowgirlMissionaryReverse Cowgirl69 / Mutual Oral

Relu par Reviewed by the Jar of Kinks editorial team