Sensuele massage is een vorm van aanraking waarbij het primaire doel ontspanning, verbinding en lichamelijk genot is, zonder dat er per se sprake hoeft te zijn van seksuele handelingen. De focus ligt op bewust en aandachtig aanraken, waarbij tempo, druk en aandacht voor de reacties van de ander centraal staan. Sensuele massage kan variëren van een rustige volledige lichaamsmassage met olie tot gerichte aandacht voor nek, rug, hoofd of voeten. Het onderscheidt zich van een therapeutische massage doordat de sfeer, de intimiteit en het wederzijdse genot net zo belangrijk zijn als de techniek. Voor sommige mensen is het een op zichzelf staande ervaring, voor anderen een opmaat naar seksueel contact. Wat de twee heeft gemeen is dat sensuele massage draait om aanwezigheid, vertrouwen en het verkennen van wat aangenaam voelt voor beide betrokkenen. Hilfsmiddelen zoals massageolie, kaarsen of rustgevende muziek worden vaak gebruikt om de sfeer te versterken. Dit is een van de meer toegankelijke vormen van lichamelijke intimiteit en wordt breed als relatief laagdrempelig ervaren.
Bespreek van tevoren duidelijk wat wel en niet prettig is, inclusief welke lichaamsdelen aangeraakt mogen worden en met welke intensiteit. Vraag tussentijds actief naar feedback en respecteer een 'nee' of een verzoek om te stoppen zonder discussie. Let op allergieën of huidreacties bij het gebruik van massageolie of -lotion. Sommige mensen ervaren onverwachte emotionele reacties tijdens intensief lichamelijk contact, dus check ook na afloop even in. Wees je bewust van eerdere ervaringen met aanraking die voor iemand gevoelig kunnen liggen.
Beoordeeld door Reviewed by the Jar of Kinks editorial team