Carrinho de mão

O 'Wheelbarrow' (carrinho de mão) é uma posição sexual em que um parceiro fica de quatro e, em seguida, tem as pernas levantadas e seguradas pela cintura ou quadril pelo outro parceiro, que permanece em pé ou agachado. A pessoa que está na posição inferior apoia o peso do corpo nos próprios braços, de forma semelhante ao exercício físico conhecido como 'carrinho de mão'. A penetração ocorre por trás, com o parceiro em pé controlando o ritmo e o ângulo. É uma posição que exige equilíbrio, força nos braços e no core da pessoa que está apoiada no chão, além de coordenação de ambos os parceiros. Pode ser adaptada com o uso de superfícies de apoio, como a beira de uma cama ou um sofá, para reduzir o esforço físico. Essa posição permite um ângulo de penetração diferente do convencional e pode proporcionar estimulação de regiões específicas dependendo do ajuste do ângulo.

Como é na prática

Na prática, o carrinho de mão exige coordenação e confiança entre os parceiros. O parceiro que recebe começa de quatro ou com os antebraços apoiados no chão, e o parceiro ativo levanta suas pernas por trás, posicionando-as na altura do quadril. A penetração ou o contato de fricção é então estabelecido. Como quem recebe fica parcialmente invertido e totalmente dependente da própria força dos braços e da pegada do parceiro, existe uma forte interdependência física entre as duas pessoas envolvidas.

Muita gente acha a posição empolgante justamente porque ela exige atletismo e cooperação, o que pode parecer divertido ou até engraçado no início, especialmente para casais novos nela. O fator novidade é um grande atrativo. A posição também está associada a um certo grau de vulnerabilidade e confiança, já que quem recebe não consegue facilmente se afastar ou se reposicionar sem a cooperação do parceiro ativo.

Variações comuns incluem apoiar os antebraços de quem recebe em uma cama ou um pufe para reduzir a fadiga dos braços, ou fazer com que o parceiro ativo se agache em vez de ficar de pé para ajustar o ângulo. A profundidade e o ângulo de penetração podem mudar de forma perceptível em comparação com posições mais padrão, o que algumas pessoas acham prazeroso. As sessões nessa posição tendem a ser relativamente breves por causa das exigências físicas, mas ela costuma ser combinada com outras posições como parte de um encontro mais longo.

Segurança e consentimento

Comunicação prévia é fundamental, especialmente sobre limitações físicas. A pessoa apoiada nos braços pode sentir fadiga muscular rapidamente, por isso é importante combinar um sinal claro para pausar ou encerrar. Parceiros com problemas nos pulsos, ombros ou coluna devem avaliar bem antes de tentar. O parceiro que segura as pernas deve monitorar o conforto do outro e evitar pressão excessiva nas articulações. Começar devagar e ajustar o apoio com almofadas ou mobília pode tornar a posição mais acessível e segura.

Equívocos comuns

É preciso ser extremamente atlético ou flexível para tentar isso, mas embora algum condicionamento físico ajude, usar uma superfície elevada, como a borda de uma cama, torna a posição acessível para muito mais gente.
O carrinho de mão é puramente uma posição de novidade, sem nenhum ganho real de prazer, mas o ângulo e a profundidade de penetração que ela cria são genuinamente diferentes das posições padrão, e muita gente acha isso estimulante.
O parceiro ativo faz todo o trabalho físico, mas quem recebe na verdade carrega uma carga significativa nos braços e no core e precisa ser um participante ativo e estável o tempo todo.
Essa posição é inerentemente insegura, mas com comunicação adequada, uma pegada firme e modificações apropriadas de superfície, ela não carrega mais risco do que outras posições fisicamente exigentes quando feita com cuidado.

Começando com segurança

Antes de tentar, os dois parceiros devem conversar honestamente sobre a força da parte superior do corpo, quaisquer problemas nas articulações e como será o sinal de parar.
Comecem com os antebraços de quem recebe apoiados em uma cama ou sofá em uma altura confortável, em vez de no chão, para reduzir o esforço e dar mais estabilidade.
O parceiro ativo deve praticar segurar as pernas de quem recebe com firmeza antes de adicionar qualquer movimento, para sentir a pegada e a distribuição de peso.
Mantenham a primeira sessão curta, de um ou dois minutos, para avaliar como os dois parceiros se sentem fisicamente antes de se comprometerem com tentativas mais longas.
Conversem um com o outro logo depois sobre conforto e qualquer dor muscular, e ajustem a abordagem na próxima vez com base no que funcionou e no que não funcionou.

Perguntas frequentes

A posição de carrinho de mão é realmente prazerosa ou é só uma proeza?

É as duas coisas, dependendo do casal. O ângulo de penetração é genuinamente diferente das posições de penetração por trás feitas na horizontal, o que algumas pessoas acham mais estimulante. Para outras, a natureza lúdica e atlética da posição é o principal atrativo, mais do que uma sensação física específica.

Por quanto tempo a maioria dos casais consegue manter essa posição de forma realista?

A maioria das pessoas acha essa posição fisicamente exigente e sustentável por cerca de 30 segundos a alguns minutos, antes que a fadiga nos braços ou na pegada apareça. Ela costuma ser usada como uma posição dentro de um encontro mais longo, e não como o único foco. Desenvolver força na parte superior do corpo e no core ao longo do tempo pode aumentar esse período.

Que superfície funciona melhor para as mãos ou os braços de quem recebe?

Um tapete de ioga ou carpete no chão oferece aderência e amortecimento para as mãos. A borda de uma cama ou um pufe é uma alternativa popular, porque reduz a distância até o chão e tira a pressão dos punhos. Evitem superfícies escorregadias, como madeira ou piso frio, sem um tapete.

A posição de carrinho de mão pode funcionar para casais do mesmo sexo ou casais sem um parceiro penetrando?

Sim. A posição pode ser adaptada para fricção, uso de um strap-on, ou outras formas de estimulação. A dinâmica física central, um parceiro segurando as pernas do outro erguidas por trás, funciona independentemente dos gêneros ou tipos de corpo envolvidos.

Que músculos preciso trabalhar para tornar essa posição mais fácil?

Quem recebe se beneficia mais de força nos punhos, ombros e core. O parceiro ativo se beneficia de força de pegada e estabilidade do quadril. Atividades físicas gerais, como prancha, flexões e agachamentos, podem ajudar a preparar os dois parceiros, embora a posição não seja exclusiva para pessoas com condicionamento físico muito alto.

Como entrar e sair da posição com segurança?

Quem recebe deve começar de quatro em uma superfície estável. O parceiro ativo levanta as pernas pelos joelhos, não pelos tornozelos, para ter mais controle. Para sair, abaixem as pernas devagar e deliberadamente de volta à superfície, em vez de soltar de repente, e se comuniquem verbalmente durante toda a transição.

Como puxar o assunto

Sugestão 1"Tenho curiosidade sobre posições que exigem mais força e equilíbrio, como o carrinho de mão. Você toparia experimentar comigo?"
Sugestão 2"Vi referências a uma posição chamada 'wheelbarrow' e fiquei com vontade de tentar. O que você acha de explorarmos isso juntos?"
Sugestão 3"Tenho pensado em variar nossas posições e o carrinho de mão é uma que me interessa. Você se sentiria confortável em tentar?"

Costuma vir junto

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Revisado por Reviewed by the Jar of Kinks editorial team