Куннилингус: это оральная стимуляция вульвы и влагалища с помощью рта, губ и языка. Он предполагает, что партнёр применяет прямой контакт к наружным гениталиям, включая клитор, половые губы и вход во влагалище, сочетая лизание, сосание, поцелуи и другие движения ртом. Это одна из наиболее часто практикуемых сексуальных активностей среди людей с вульвой и их партнёров, и она встречается практически во всех сексуальных ориентациях и структурах отношений. Куннилингус может выполняться как прелюдия, ведущая к другой сексуальной активности, как основной или единственный сексуальный акт во встрече, или как часть взаимного одновременного орального секса (иногда называемого позой 69). Принимающий партнёр лежит, сидит или становится на колени в различных позах, пока дающий партнёр использует рот для стимуляции. Пальцы или игрушки можно включать наряду с оральным контактом для добавления внутренней стимуляции. Этот акт ценится как за способность вызывать оргазм, так и за близость и сосредоточенное внимание, которые создаёт между партнёрами. Он комфортно вписывается в то, что многие считают стандартной партнёрской сексуальностью, что делает его одним из наиболее широко любимых пунктов в любом каталоге кинков.
На практике куннилингус работает лучше всего, когда оба партнёра открыто общаются о предпочтениях до и во время акта. Дающий партнёр обычно использует язык, чтобы обводить или оказывать прямое давление на клитор, который является наиболее надёжно чувствительной к удовольствию структурой на вульве для большинства людей. Техники сильно различаются: некоторые предпочитают широкие, плоские движения языком; другие предпочитают сфокусированный, быстрый контакт кончиком языка; многим нравится чередовать оба варианта. Сосание клитора, использование губ для мягкого притягивания или прижатия половых губ и обведение входа во влагалище: распространённые вариации.
Опыт принимающего партнёра часто включает нарастание ощущений, которое может заметно отличаться от проникающей стимуляции. Возбуждение может колебаться в зависимости от давления, ритма и стабильности, поэтому обратная связь в процессе особенно полезна. Многие находят, что поддержание устойчивого ритма ближе к оргазму важно, поскольку смена техники в неподходящий момент может сбросить возбуждение.
К распространённым используемым позам относится лежание принимающего партнёра на спине, сидение на краю кровати или стула, или сидение верхом на лице партнёра. Последнее (иногда называемое «сидение на лице») вносит элемент позиционной властной динамики, который некоторым партнёрам кажется привлекательным. Включение пальцев или вибратора наряду с оральной стимуляцией добавляет внутренний или дополнительный клиторальный стимул, что многие находят усиливающим общий опыт.
Инфекции, передающиеся половым путём (ИППП), включая герпес, ВПЧ, гонорею и хламидиоз, могут передаваться через куннилингус. Использование латексной салфетки или разрезанного презерватива в качестве барьера снижает риск передачи. Обоим партнёрам стоит обсудить статус ИППП и историю тестирования перед этим занятием. Общение о давлении, скорости и комфорте необходимо, поскольку чувствительность сильно варьируется между людьми и на протяжении менструального цикла. Принимающий партнёр должен чувствовать себя вправе давать обратную связь в реальном времени или приостановить активность в любой момент. Избегайте вдувания воздуха во влагалище, поскольку это несёт редкий, но серьёзный риск воздушной эмболии.
Да, несколько ИППП, включая герпес, ВПЧ, гонорею, хламидиоз и сифилис, могут передаваться через оральный контакт с вульвой. Использование латексной салфетки значительно снижает этот риск. Регулярное тестирование на ИППП для обоих партнёров: простой способ оставаться в курсе статуса.
Латексная салфетка: тонкий лист латекса или полиуретана, размещаемый поверх вульвы во время орального секса как барьер между ртом и гениталиями. Её также можно сделать, разрезав презерватив вдоль и развернув его в плоский лист. Удерживайте её на месте у вульвы и не переворачивайте в процессе, так как это сводит на нет цель барьера.
Самый прямой способ: спросить до и во время активности. Вы можете начать с нескольких разных подходов, например широких движений против сфокусированного давления, и предложить партнёру отметить, что ощущается лучше. Многие находят полезным установить простую систему обратной связи, например сжатие плеча означает «продолжай», а похлопывание означает «скорректируй».
Да, оргазм от любого единственного типа стимуляции не универсален. Некоторые надёжно достигают оргазма от орального секса, другие редко или никогда, а многие находятся где-то посередине в зависимости от ситуации. Сочетание куннилингуса с мануальной стимуляцией или вибратором увеличивает вероятность оргазма для многих.
У многих влияет. Чувствительность вульвы и клитора может меняться в течение цикла, некоторым определённые фазы кажутся более приятными или более чувствительными вплоть до дискомфорта. Полезно узнать у партнёрши, как она себя чувствует в конкретный день, а не предполагать, что каждая сессия будет ощущаться одинаково.
Оральный секс с беременным человеком в целом считается безопасным, но следует строго избегать вдувания воздуха во влагалище в любое время, включая беременность, из-за риска воздушной эмболии. По любым вопросам, специфическим для конкретной беременности, стоит обращаться к квалифицированному врачу.
Проверено Reviewed by the Jar of Kinks editorial team