Взаимная мастурбация: это практика, при которой двое или более людей одновременно стимулируют собственные гениталии в присутствии друг друга. В отличие от партнёрского секса, где один человек стимулирует другого, здесь каждый в первую очередь отвечает за своё собственное удовольствие, разделяя опыт с партнёром или партнёрами. Это может происходить в одном физическом пространстве или удалённо, по видеосвязи. Прямой физический контакт между участниками не обязателен, хотя прикосновения можно добавить наряду с самостимуляцией по обоюдному согласию. Взаимная мастурбация встречается у людей самых разных типов отношений и ориентаций и практикуется людьми с любым уровнем опыта. Её обычно относят к «ванильным» и интимно-ориентированным практикам, потому что в центре внимания здесь общая уязвимость, визуальная связь и самопознание, а не сложные действия или снаряжение. Многие пары используют её как самостоятельное занятие, как часть прелюдии или как способ поддерживать близость, когда проникающий или иной контактный секс невозможен или нежелателен. Это одна из наиболее доступных и наименее рискованных совместных сексуальных практик.
На практике взаимная мастурбация обычно начинается с того, что оба партнёра устраиваются удобно, рядом друг с другом, лицом к лицу или так, чтобы визуальный контакт был удобным. Ощущение обычно кажется более интимным, чем сольная мастурбация, из-за общей видимости и осознания того, что рядом есть кто-то ещё, тоже возбуждённый. Зрительный контакт для многих становится важной и значимой составляющей.
Распространённые вариации: молчаливое наблюдение, словесное подбадривание или проговаривание вслух, использование игрушек, словесное направление партнёра о том, что вам нравится, или сочетание самостимуляции с эпизодическим прикосновением к партнёру.
Причины, которые привлекают людей к этому, весьма разные. Кому-то ценно то, что это снимает давление «выступления», связанное с другими партнёрскими практиками. Другие находят это познавательным: узнают, как партнёр прикасается к себе и какой темп, давление или технику предпочитает. Некоторые пары используют это, чтобы показать предпочтения, которые сложно объяснить словами. Сам факт быть увиденным в сексуальной уязвимости является для многих участников значимой привлекательной стороной.
Для пар на расстоянии удалённая взаимная мастурбация по видеосвязи является распространённым и практичным способом поддерживать сексуальную близость. Основная привлекательность во всех форматах: сочетание контроля над собственным удовольствием и подлинного совместного присутствия с другим человеком.
Взаимная мастурбация несёт относительно низкий физический риск по сравнению со многими другими партнёрскими практиками, но согласие и коммуникация всё равно важны. Оба партнёра должны явно согласиться на участие до начала, и каждый должен чувствовать себя свободно, чтобы остановиться в любой момент без давления. Для удалённых сессий заранее договоритесь об ожиданиях по приватности, о том, допустима ли запись (в общем случае без чёткого постоянного согласия, нет), и о том, как сессия будет храниться или удаляться. Эмоционально общая уязвимость может вызывать неожиданные чувства, поэтому сверка ощущений до и после ценна. Используйте только свои чистые руки или игрушки и соблюдайте личную гигиену.
В целом это одна из наименее рискованных сексуальных практик, поскольку обмена телесными жидкостями не происходит, если участники не прикасаются друг к другу. Однако если жидкости попадают на общие поверхности, игрушки или кожу, передача некоторых инфекций всё же возможна. Использование собственных игрушек и мытьё рук дополнительно снижает этот риск.
Да, её часто используют пары, у которых один или оба партнёра находят определённые виды контакта неудобными, болезненными или менее желательными. Она позволяет обоим людям вместе испытывать сексуальное удовольствие без действий, которые могут быть сложными или нежелательными. Многие терапевты и сексологи прямо рекомендуют её в подобных случаях.
Скованность является обычным явлением, особенно в первый раз. Начать в обстановке с низким давлением, сохранить комфортное освещение и заранее договориться, что каждый может остановиться без объяснений, помогает снять первоначальную неловкость. Большинству со временем становится комфортнее.
Есть пересечение, поскольку наблюдение и то, что тебя наблюдают, являются неотъемлемой частью занятия. Ключевое отличие в том, что взаимная мастурбация в первую очередь про общее удовольствие и близость между согласившимися участниками, тогда как эксгибиционизм и вуайеризм как кинки строятся именно на азарте быть увиденным или наблюдать за другими. Взаимная мастурбация может включать эти элементы, но они не являются её главной целью.
Да, это широко используемый вариант для партнёров на расстоянии. Главные практические моменты: стабильное приватное интернет-соединение, договорённость о допустимости записи и осознание цифровой приватности (например, кто имеет доступ к вашим устройствам или аккаунтам). Многие пары считают это эффективным способом сохранять сексуальную связь на расстоянии.
Часто да. Люди обычно прикасаются к себе так, как им больше всего нравится, чтобы к ним прикасались, поэтому наблюдение за темпом, давлением и техникой может подсказать, как стимулировать их в других ситуациях. Некоторые пары намеренно используют взаимную мастурбацию как демонстрационное упражнение, чтобы передать предпочтения, которые трудно выразить словами.
Проверено Reviewed by the Jar of Kinks editorial team