年龄退行（Age Regression）是一种角色扮演类癖好，参与者在性行为或亲密互动的语境中，有意识地在心理或行为层面"退行"到更小的年龄状态。这种退行可以表现为使用童稚的语气和词汇、穿着特定服饰、使用特定道具（如安抚奶嘴、毛绒玩具），或由伴侣扮演照护者角色（Caregiver）。年龄退行完全发生在成年参与者之间，所有角色由成年人扮演和体验。 参与者进入退行状态的动机各有不同，常见的包括：在日常压力之外寻求一种被照顾、无忧无虑的心理喘息；探索权力动态中依赖与掌控的张力；或单纯享受这种独特的情感纾解方式。年龄退行可以包含性元素，也可以完全不涉及性行为，具体形式由参与者共同协商决定。 这一癖好通常属于更广泛的"小空间"（Little Space）或照护者／小孩（CG/l）文化的一部分，在BDSM社群中有较为成熟的实践框架和讨论传统。
明确的事前沟通至关重要：双方需清晰协商退行的深度、是否包含性行为、各自的边界以及安全词。照护者角色承担一定的情感责任，需留意"小"状态下的伴侣是否感到安全和舒适。退行状态结束后，建议进行"归位"（aftercare），帮助参与者平稳回到成人状态，处理可能浮现的情绪。若退行与心理创伤相关，建议在专业心理咨询师的支持下审慎探索。
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