المواقع والأفعال

بروون بون

وضعية 'برون بون' هي وضعية جنسية يستلقي فيها الشريك المستقبِل على بطنه بشكل مسطح تماماً على السرير أو أي سطح آخر، بينما يكون الشريك الآخر فوقه من الخلف. تختلف هذه الوضعية عن وضعية الدوغي ستايل التقليدية في أن الشريك المستقبِل لا يرفع مؤخرته أو يرتكز على ركبتيه، بل يبقى مستلقياً بشكل أفقي كامل. يُعتبر هذا الترتيب مناسباً للإيلاج المهبلي أو الشرجي. يُقدّر كثيرون هذه الوضعية لأنها تُتيح إحساساً مختلفاً بالضغط والاحتكاك مقارنةً بالوضعيات الأخرى، كما أنها قد تمنح الشريك المستقبِل شعوراً بالاسترخاء التام أو بالتسليم الجسدي. يميل بعض الأشخاص إلى هذه الوضعية لأسباب تتعلق بالإحساس الجسدي المكثف الناتج عن ضيق زاوية الدخول، بينما يجد آخرون فيها جاذبية من ناحية ديناميكية التحكم والخضوع. تُستخدم هذه الوضعية في إطار العلاقات الحميمة الإجماعية بين البالغين.

كيف تبدو التجربة

في الممارسة العملية، يستلقي الشريك المُستقبِل على بطنه على سطح مستوٍ، عادةً على السرير، مع تمديد ساقيه أو تباعدهما قليلاً فقط. يمتطي الشريك المُدخِل الشريك المستقبِل أو يستلقي بين ساقيه ويدخل من الخلف. ونظراً لأن فخذي الشريك المستقبِل وردفيه متلاصقان، تصبح القناة المهبلية أو الشرجية أكثر ضيقاً وانضغاطاً مقارنةً بالوضعيات التي تكون فيها الساقان متباعدتين، ما يغيّر الإحساس لدى كلا الشريكين. ويميل الشريك المُدخِل إلى استخدام دفعات أقل عمقاً وأكثر احتكاكاً بدلاً من الحركات الطويلة، إذ يمكن أن تحدّ الزاوية ووضعية جسد الشريك المستقبِل من عمق الإيلاج.

يجد كثيرون هذه الوضعية حميمية للغاية بسبب التلامس الكامل بين الجسدين. يشعر الشريك المستقبِل بإحساس الاحتواء أو التغطية، وهو ما يجده البعض جذاباً نفسياً من ناحية الراحة والقرب، بينما يستمتع آخرون بديناميكية الهيمنة والخضوع الخفيفة التي قد تحملها هذه الوضعية دون الحاجة إلى إطار صريح لتبادل السلطة.

من التنويعات الشائعة وضع وسادة أو وسادتين تحت وركي الشريك المستقبِل لإمالة الحوض وتعديل العمق والزاوية، أو تقاطع الشريك المستقبِل كاحليه لزيادة إحساس الضيق. يفضّل بعض الأزواج أن يبقي الشريك المستقبِل ذراعيه إلى جانبيه أو ممدودتين فوق رأسه، وكل من هذين الوضعين يغيّر كيفية توزّع الضغط على الجسد. وغالباً ما تُوصف هذه الوضعية بأنها منخفضة الجهد بالنسبة للشريك المستقبِل ومتوسطة الجهد بالنسبة للشريك المُدخِل.

السلامة والرضا

يُعدّ التواصل المفتوح قبل تجربة هذه الوضعية أمراً ضرورياً، خاصةً لأن الشريك المستقبِل لا يرى وجه الشريك الآخر مما قد يُصعّب قراءة تعابير الوجه. يجب الانتباه إلى الضغط على أسفل الظهر والعمود الفقري، لذا يُنصح بالتوقف فوراً عند أي شعور بعدم الارتياح أو الألم. من المهم الاتفاق مسبقاً على إشارة واضحة أو كلمة أمان للتوقف. ينبغي مراعاة صعوبة التنفس للشريك المستقبِل في حال كان وزن الشريك الآخر يُحدث ضغطاً على الصدر.

مفاهيم خاطئة شائعة

البدء بأمان

  1. تحدّثا مسبقاً عن الراحة، وأي حساسيات جسدية مثل مشاكل أسفل الظهر أو صعوبات التنفس، واتفقا على إشارة واضحة للتوقف المؤقت أو الكامل، لأن وجه الشريك المستقبِل قد يكون مائلاً إلى الجانب.
  2. ابدآ بسطح ثابت ومستوٍ مثل المرتبة ليحصل الشريك المستقبِل على دعم مستقر، واحتفظا بوسادة أو وسادتين لتجربتهما تحت الوركين لإيجاد الزاوية الأكثر راحة.
  3. يجب أن يبدأ الشريك المُدخِل بحمل وزنه على ساعديه بدلاً من الاستناد الكامل على ظهر الشريك المستقبِل، والتحقق شفهياً من راحته بعد اللحظات الأولى.
  4. استخدما مزلقاً كافياً، خصوصاً للإيلاج الشرجي، وحافظا على دفعات بطيئة وضحلة في البداية لتقييم شعور الزاوية والضغط لدى الشريكين قبل زيادة الشدة.
  5. بعد التجربة، تحدّثا معاً حول ما كان ممتعاً وما يمكن تعديله، سواء كان ذلك وضع الوسائد أو وضعية الساقين أو مقدار التلامس الجسدي الذي ترغبان فيه.

الأسئلة الشائعة

هل تختلف وضعية الانبطاح عن الوضعية الكلبية في الإحساس؟

نعم، بشكل ملحوظ. تلاصق ساقي الشريك المستقبِل يخلق إحساساً أكثر ضيقاً وانضغاطاً لدى الشريكين، وتميل الزاوية الأكثر استواءً إلى إحداث ضغط على مناطق داخلية مختلفة مقارنةً بالزاوية الأكثر انفتاحاً في الوضعية الكلبية. كما أن مدى الدفعات يكون عادةً أقصر في وضعية الانبطاح.

هل يمكن أن تُستخدم وضعية الانبطاح في الجنس الشرجي؟

نعم، تتوافق وضعية الانبطاح مع الإيلاج الشرجي وهي في الواقع وضعية شائعة الاستخدام لهذا الغرض. ونظراً لأن الزاوية ضحلة نسبياً ولأن الشريك المستقبِل يكون مسترخياً ومستلقياً بشكل مستوٍ، يجدها بعض الناس أكثر راحة من الوضعيات الشرجية الأخرى. المزلق الوفير والدخول التدريجي مهمّان بشكل خاص هنا.

ماذا لو واجه الشريك المستقبِل صعوبة في التنفس أو شعر بالانحصار وهو منبطح؟

يجب أن يُدير الشريك المستقبِل رأسه بالكامل إلى أحد الجانبين، ويتأكد من أن الوسادة أو المرتبة لا تعيق تدفق الهواء. وإذا كان هناك قلق من الشعور بالانحصار أو القلق، فيجب أن يرفع الشريك المُدخِل جسده على ذراعيه لإتاحة مساحة أكبر للتهوية وللمساحة الشخصية، وأن يتفق الاثنان على إشارة غير لفظية مثل النقر للتوقف المؤقت.

هل يتعب الشريك المُدخِل في هذه الوضعية؟

يمكن أن تكون هذه الوضعية مرهقة إلى حد ما بالنسبة للشريك المُدخِل، إذ يتحمّل جزءاً من وزن جسده ويعمل من زاوية مستوية تحدّ من قدرته على الاستفادة من الرافعة الجسدية. والاستناد على الساعدين بدلاً من اليدين يقلّل من التعب، وعادةً ما تُستخدم هذه الوضعية على فترات متقطعة لا لمدد طويلة.

هل وضعية الانبطاح جيدة لمن يجدون الإيلاج العميق غير مريح؟

يمكن أن تكون كذلك، لأن الوضعية تحدّ بشكل طبيعي من عمق الإيلاج مقارنةً بخيارات مثل الوضعية الكلبية أو الوضعية التبشيرية مع رفع الساقين. وإضافة وسادة تحت الوركين يمكن أن تعدّل الزاوية أكثر، ما يمنح الأزواج طريقة لضبط العمق والضغط بدقة.

كيف نعدّل الوضعية إذا لم تكن مريحة أثناء الممارسة؟

أسهل التعديلات هي وضع وسادة تحت الوركين، أو أن يحرّك الشريك المستقبِل ساقيه لتصبحا متباعدتين أكثر قليلاً، أو أن يحرّك الشريك المُدخِل وزن جسده إلى الأمام أو الخلف. والتحقق اللفظي القصير والمتكرر هو أكثر الطرق موثوقية لمعرفة ما يجب تغييره وفي أي اتجاه.

كيف تطرح الموضوع

  1. اقتراح 1"أنا فضولي بتجربة وضعية البرون بون، هل سبق لك تجربتها أو يمكننا التحدث عنها؟"
  2. اقتراح 2"كنت أقرأ عن وضعيات مختلفة وأثارت اهتمامي وضعية معينة اسمها برون بون، هل أنت منفتح على تجربتها معاً؟"
  3. اقتراح 3"أودّ أن نجرب شيئاً جديداً، وأنا مهتم بوضعية البرون بون، ما رأيك في الأمر؟"

يُقيَّم عادةً معاً

CowgirlReverse CowgirlMissionaryLazy DogSpooningFace-sitting69 / Mutual OralGrinding Missionary

روجِع من قِبل Reviewed by the Jar of Kinks editorial team