Die Seitenstütz-Position (auch als 'Side Plank' bezeichnet) ist eine Sexualstellung, bei der eine oder beide beteiligten Personen sich in einer seitlichen Körperhaltung befinden, ähnlich der gleichnamigen Fitnessübung. Eine Person liegt dabei auf der Seite und stützt sich auf einem Unterarm oder einer ausgestreckten Hand ab, während der Körper gerade gehalten wird. In dieser Position kann penetrativer Sex, gegenseitige Stimulation oder Grinding stattfinden. Die Stellung ermöglicht einen anderen Winkel der Penetration oder des Körperkontakts als klassische Positionen wie Missionarsstellung oder Doggy-Style. Sie kann als Wechselposition eingesetzt werden oder gezielt für bestimmte Empfindungen gewählt werden. Manche Menschen schätzen die Intimität des Körperkontakts in dieser seitlichen Lage, da beide Partner nah beieinander sind. Die Position lässt sich für verschiedene Geschlechterkombinationen und mit oder ohne Hilfsmittel adaptieren.
Die Seitenstütz-Position erfordert eine gewisse Arm- und Körperkernstabilität. Personen mit Schulter-, Handgelenks- oder Rückenproblemen sollten ihre Belastungsgrenzen kennen und offen kommunizieren. Vor dem Ausprobieren sollten beide Personen besprechen, welcher Winkel und welche Intensität angenehm sind. Klare Absprachen über Tempo und Tiefe sind besonders wichtig, da die Körperhaltung die Kommunikation nonverbal erschweren kann. Bei Erschöpfung oder Schmerzen sollte die Position sofort gewechselt werden.
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