舔肛（Rimming），又称肛门口交或肛门舌吻，是指用嘴唇和舌头对伴侣肛门周围区域进行口腔刺激的性行为。肛门周围分布有丰富的神经末梢，因此该区域对触觉和温度刺激相当敏感，许多人会从中获得显著的快感。这一行为可以作为前戏的一部分，也可以独立进行，或与其他性行为结合。无论性别和性取向如何，任何人都可能对此感兴趣或从中获益。舔肛在情感层面也具有高度的亲密性，因为它涉及对身体较私密部位的接受与给予，双方需要相当程度的信任与舒适感。在一些性文化语境中，它也被视为一种顺从或崇拜的表达方式，因此常被归类于感官游戏与口腔崇拜类别之中。
在实践中，舔肛通常从接受方摆出一个方便接触的舒适姿势开始，比如俯卧并微微抬高臀部、四肢着地，或仰躺并将膝盖收向胸口。给予方从缓慢开始，通常先在周围区域轻吻或轻舔，再逐渐聚焦到肛门本身。感受的强度可以从轻柔挑逗到更集中、更强烈，取决于技巧和力度。
常见的变体包括将舔肛与手部刺激生殖器结合、把它纳入更长的口交场景中，或将其作为权力交换互动的一部分，用来表达顺从或崇拜。有些给予方从这样取悦伴侣的过程中获得深切的满足感，鉴于这个行为的性质，它本身也带有一种亲密和信任的成分。
人们被舔肛吸引的原因各不相同。接受方常常提到这个区域密集的神经末梢，能带来其他刺激方式无法比拟的感受。给予方也常常表示享受这种亲近感，以及伴侣可见的身体反应。禁忌感，那种它是一种极度私密、需要信任的行为，对许多人来说也是吸引力的一部分。行为过程中的沟通有助于双方调整力度、节奏和着重点。
卫生是首要考量。建议提前彻底清洁肛门区域，有条件时可使用牙科坝（口腔隔离膜）或保鲜膜作为屏障，以降低传播肠道细菌、寄生虫及性传播感染（如甲型肝炎、淋病等）的风险。接受方应根据自身舒适度决定是否参与，任何不适或拒绝都应被立即尊重。建议在开始前坦诚沟通双方的健康状况、检测记录和个人边界。情感上，部分人对肛门区域存在羞耻感，给予方和接受方都应在无压力的环境中作出自愿选择。
舔肛存在一定的性传播感染风险，包括甲型肝炎、疱疹、淋病和肠道寄生虫，因为肛门区域可能携带病原体。使用口交膜作为防护屏障，并让双方定期进行性传播感染检测，是降低风险最有效的方法。接种甲肝和HPV疫苗也能提供额外的保护。
大多数人会事先淋浴或泡澡，并特别注意用温和的肥皂清洗肛门区域。有些人还会做一个温和的外部清洗。高纤维饮食和规律的排便习惯，长期来看往往能减少对清洁问题的焦虑。除非还打算进行插入式肛交，否则不需要做内部灌洗。
许多接受方表示感受非常强烈，因为肛门和会阴部位神经末梢丰富。这种感觉与其他刺激方式截然不同，常被形容为温暖、弥散且高度敏感。个体反应差异很大，所以沟通能帮助给予方调整出最合适的技巧。
会的，通过舔肛可以传播多种感染，包括甲型和乙型肝炎、单纯疱疹病毒、HPV、淋病、梅毒，以及贾第虫等肠道寄生虫。使用口交膜之类的防护屏障能大幅降低（但无法完全消除）这种风险。定期进行性传播感染筛查，并与伴侣坦诚沟通，都是重要的做法。
口交膜是一片薄而平整的乳胶或聚氨酯薄膜，在口交过程中覆盖在肛门或外阴区域，作为口腔与皮肤或黏膜之间的防护屏障。药店、性健康诊所和网上都能买到。如果找不到，把乳胶或丁腈手套剪开铺平，也是一个实用的替代方案。
舔肛在明确的kink语境之外也被广泛实践，在许多"普通"（vanilla）关系中同样常见。虽然它可以作为一种服务或崇拜行为融入权力交换互动，但大多数享受它的人纯粹是出于身体上的愉悦。调查数据一致显示，它是各种性取向成年人中较为常见的口交行为之一。
审校者 Reviewed by the Jar of Kinks editorial team