المقص أو التدليك المتبادل (Tribbing) هو ممارسة جنسية تتضمن تحريك الأعضاء التناسلية لشخصين ضد بعضهما البعض بشكل مباشر، وغالباً ما يكون ذلك بوضع الجسمين بشكل متقاطع يشبه شكل المقص. تُمارَس هذه الطريقة بشكل شائع بين النساء وبين الأشخاص من ذوي الأعضاء التناسلية الأنثوية، وإن كانت متاحة لتشكيلات مختلفة من الأجساد. الهدف الأساسي هو إثارة البظر والمنطقة التناسلية عن طريق الاحتكاك المباشر أو غير المباشر بين جسدَي الشريكين. يمكن ممارستها بأوضاع متعددة، مثل الوضع الجانبي أو وضع الراكب، وقد تشمل استخدام مواد تزليق لتعزيز الراحة والمتعة. تُعدّ هذه الممارسة شكلاً من أشكال الجنس التحفيزي الجسدي المتبادل الذي يركز على الإشباع الحسي المشترك دون الحاجة بالضرورة إلى الإيلاج. يرتبط هذا النشاط أحياناً بمصطلح 'scissoring' في الثقافة الشعبية، وهو تمثيل يُبسّط الممارسة الفعلية التي تتنوع أشكالها وأوضاعها بشكل كبير في الواقع.
في الواقع العملي، يتطلب التحاك (Tribbing) قدرا كبيرا من التنسيق بين الشريكين لإيجاد وضعية وزاوية يحصل فيها كلاهما على تحفيز مريح وممتع في آن واحد. تتضمن وضعية المقص الكلاسيكية استلقاء الشريكين على جنبيهما أو على ظهريهما مع تشابك الساقين، لكن كثيرا من الأزواج يجدون أن تشكيلات أخرى تناسبهم أكثر، مثل أن يعتلي أحد الشريكين الآخر ويحتك به، أو أن يجلس الاثنان متقابلين. تتفاوت التجربة بشكل كبير تبعا للتشريح ووضعية الجسد والحساسية الفردية.
عادة ما يكون الإحساس ضغطا واحتكاكا إيقاعيا واسع النطاق أكثر منه تحفيزا داخليا موضعيا مرتبطا بالإيلاج. يجد كثير من الناس هذا الأمر ممتعا بشكل خاص لتحفيز البظر. ولأن كلا الشريكين يتلقيان التحفيز في الوقت نفسه دون أدوار نشطة وسلبية واضحة، غالبا ما يحمل التحاك شعورا بالتبادلية والتواصل يذكره الناس كعامل جذب.
تشمل الاختلافات الشائعة الاحتكاك الجاف (التحاك من فوق الملابس)، أو استخدام هزازات موضوعة بين الجسدين، أو إضافة مادة تشحيم لتقليل الاحتكاك وزيادة الانزلاق. تعديل الإيقاع والضغط والزاوية أمر شائع أثناء الفعل. يكون التواصل، سواء اللفظي أو من خلال الإشارات الجسدية، مفيدا بشكل خاص هنا لأن التحولات الصغيرة في الوضعية يمكن أن تغير التجربة بشكل كبير لأحد الشريكين أو كليهما.
يُنصح باستخدام مواد التزليق لتقليل الاحتكاك وتجنب الانزعاج أو التهيج الجلدي. رغم أن خطر انتقال العدوى الجنسية أقل مقارنة بأشكال أخرى من الجنس، إلا أنه ليس معدوماً، لذا يُفضّل استخدام حواجز وقائية مثل الغطاء المطاطي عند الرغبة. يجب التحدث مع الشريك مسبقاً حول الحدود الجسدية، خاصة في ما يتعلق بزاوية الوضع وشدة الضغط، إذ إن بعض الأوضاع قد تسبب إجهاداً في المفاصل أو العضلات. الموافقة الصريحة والتواصل المستمر أثناء الممارسة ضروريان لضمان راحة الطرفين.
يُناقَش التحاك غالبا في سياق الشريكات ذوات الفرج، لكن المفهوم الأوسع للاحتكاك التناسلي دون إيلاج ليس حكرا على تشريح معين. يمكن لأصحاب القضيب ممارسة أفعال احتكاك خارجي مشابهة، يُطلق عليها أحيانا الاحتكاك الخارجي (frottage) أو الاحتكاك الجاف، وتشترك في الآلية الأساسية نفسها القائمة على التحفيز بالاحتكاك.
نعم، يبلغ كثير من الناس الذروة من التحاك، خاصة لأن هذا الفعل غالبا ما يحفز البظر مباشرة، وهو المصدر الأساسي للذروة لدى معظم أصحاب الفرج. يزداد احتمال ذلك مع الممارسة والوضعية الجيدة والتواصل الصريح حول ما يشعر بأفضل شكل.
مادة التشحيم ليست ضرورية بشكل قاطع لكنها موصى بها بشدة، خصوصا في الجلسات الطويلة أو عند التلامس الجلدي المباشر. فهي تقلل من التهيج الناتج عن الاحتكاك ويمكن أن تجعل التجربة الإجمالية أكثر راحة ومتعة لكلا الشريكين.
يشير التحاك (Tribadism) تحديدا إلى احتكاك الفرج بالفرج أو الاحتكاك التناسلي بين الشريكين، بينما الاحتكاك الخارجي (frottage) مصطلح أوسع لأي احتكاك تناسلي غير إيلاجي بجسد الشريك، بما في ذلك من فوق الملابس. يمكن اعتبار التحاك نوعا فرعيا من الاحتكاك الخارجي.
التحاك أقل خطورة من الجنس الإيلاجي بالنسبة لكثير من أنواع العدوى المنقولة جنسيا، لكنه ليس خاليا من الخطر تماما. يمكن أن تنتقل عدوى التلامس الجلدي مثل الهربس والثآليل التناسلية (HPV) عبر التلامس التناسلي، كما أن تبادل السوائل ممكن. يُعد استخدام حواجز مثل السدود المطاطية (dental dams) أو الملابس الداخلية، ومعرفة حالة الفحص لدى كل شريك، من الطرق العملية لتقليل الخطر.
وضعية تشابك الساقين خيار واحد، وليست شرطا. يجد كثير من الأزواج أنها غير مريحة أو غير فعالة لأجسادهم، ويحققون نتائج أفضل مع تشكيلات أخرى، مثل جلوس أحد الشريكين فوق الآخر أو تقابل الاثنين جالسين. غالبا ما تحل تجربة الزوايا واستخدام الوسائد للدعم مشكلات المحاذاة.
روجِع من قِبل Reviewed by the Jar of Kinks editorial team