Der Reverse Lotus ist eine Sexstellung, abgeleitet von der klassischen Lotus- (auch Yab-Yum-)Position. In der Standard-Lotus-Position sitzt eine Person im Schneidersitz, während die andere ihr gegenüber sitzt, rittlings auf ihrem Schoß, und die Beine um den Rücken der Partnerin oder des Partners schlingt. Beim Reverse Lotus sitzt die rittlings sitzende Person mit dem Rücken zur sitzenden Person, statt ihr gegenüber, was Penetration oder genitalen Kontakt von hinten ermöglicht, während die enge, sitzende, umschlungene Anordnung erhalten bleibt. Beide Partner bleiben aufrecht sitzend, wobei die rückwärts sitzende Person sich gegen die Brust der Partnerin oder des Partners zurücklehnen oder nach vorne beugen kann für einen anderen Winkel und andere Tiefe. Die Position eignet sich für penetrativen Sex ebenso wie für nicht-penetratives Reiben und Stimulieren. Sie kombiniert Elemente von Löffelchen-Intimität mit einer Cowgirl- oder Reverse-Cowgirl-Dynamik, wobei beide Partner sitzend und eng körperlich verbunden bleiben. Sie ist bei Paaren beliebt, die tiefe körperliche Nähe suchen, die Möglichkeit, sich frei zu berühren, und eine Position, die der rückwärts sitzenden Person erhebliche Kontrolle über Rhythmus und Tiefe gibt.
In der Praxis beginnt der Reverse Lotus damit, dass eine Person im Schneidersitz auf einem Bett, Boden oder einer festen Unterlage sitzt. Die andere Person setzt sich dann rückwärts in ihren Schoß und kann je nach Flexibilität die Beine um oder neben die Beine der Partnerin oder des Partners schlingen. Von dort können sich beide Partner in eine bequeme, verbundene Haltung einfinden, bevor Bewegung oder Stimulation beginnt.
Die rückwärts sitzende Person hat ein hohes Maß an Kontrolle. Sie kann sich gegen die Brust der Partnerin oder des Partners zurücklehnen, was vollen Körperkontakt von hinten herstellt und der Basisperson erleichtert, drumherum zu greifen. Nach vorne zu beugen verlagert das Gewicht, verändert den penetrativen Winkel und gibt der rückwärts sitzenden Person mehr Hebelwirkung, um ihr eigenes Tempo zu bestimmen.
Was Menschen zu dieser Position zieht, ist meist die Kombination aus körperlicher Nähe und Autonomie. Sie behält den Brust-an-Rücken-Körperkontakt vom Löffelchen, die Rückwärtsdynamik vom Reverse Cowgirl und die umhüllende Qualität der klassischen Lotus-Position gleichzeitig bei. Die Hände sind frei für zusätzliche Stimulation. Augenkontakt ist in dieser Anordnung nicht möglich, was manche befreiend finden und andere weniger ideal.
Übliche Varianten sind, dass die rückwärts sitzende Person die Beine nach vorne ausstreckt statt sie zu überkreuzen, und die Nutzung von Kissen unter Knien oder Hüften der sitzenden Person, um Winkel und Komfort anzupassen.
Hüftbeuger-Anspannung und Knieunbehagen sind häufige Anliegen, besonders für die sitzende Person, die den Schneidersitz über längere Zeit hält. Nutzt Kissen oder eine feste Unterlage, um Gelenkbelastung zu reduzieren. Die rückwärts sitzende Person kontrolliert Winkel und Tiefe, daher ist Kommunikation über Komfort vor und während unerlässlich. Penetrative Nutzung dieser Position kann ungewöhnlichen seitlichen Druck auf die Anatomie der penetrierenden Person ausüben, also häufig nachfragen. Vereinbart ein klares Signal oder Safeword, um zu pausieren, falls etwas unangenehm ist. Wärmt euch vorher mit leichtem Dehnen auf, falls einer der Partner eingeschränkte Hüftflexibilität hat.
In der klassischen Lotus-Position (Yab-Yum) sieht die rittlings sitzende Person ihre sitzende Partnerin oder ihren sitzenden Partner direkt an, was Augenkontakt und Brust-an-Brust-Kontakt ermöglicht. Beim Reverse Lotus sieht die rittlings sitzende Person weg, was die Dynamik zu einer rückwärts gerichteten, Rücken-an-Brust-Anordnung verschiebt und den Winkel jeder Penetration oder jedes Kontakts verändert.
Ja, mit Anpassungen. Feste Kissen unter Hüften und Knien der sitzenden Person zu nutzen, reduziert die Belastung deutlich. Die rückwärts sitzende Person kann die Beine auch nach vorne ausstrecken statt sie zu überkreuzen, was viel weniger Hüftflexibilität erfordert.
Die rückwärts sitzende Person treibt meist den Rhythmus an, da sie sich vom Boden oder Bett abstoßen und ihr Gewicht vor oder zurück verlagern kann. Die sitzende Person kann mit den Händen an den Hüften der anderen unterstützen, aber direktes Stoßen ist in dieser Position eingeschränkter.
Absolut. Der Reverse Lotus ist vollständig für nicht-penetrative Nutzung zugänglich, einschließlich Reiben, gegenseitiger Stimulation und Intimität mit Toy-Einsatz. Die freihändige Dynamik der Position macht sie besonders anpassbar für Paare jeden Geschlechts oder jeder Anatomie.
Die am häufigsten genannten Probleme sind Knie- und Hüftunbehagen für die sitzende Person nach einigen Minuten sowie Schwierigkeiten, den Winkel für Penetration ohne Nachjustieren zu halten. Die Unterlage zu polstern und während des Spiels über Komfort zu kommunizieren, löst die meisten dieser Bedenken.
Da voller Rücken-an-Brust-Kontakt möglich ist, beschreiben viele sie als körperlich wärmer und umhüllender als Cowgirl-Varianten. Allerdings fehlt Gesicht-zu-Gesicht-Sichtbarkeit, daher möchten Paare, die Augenkontakt priorisieren, sie eventuell mit anderen Positionen in einer Sitzung kombinieren.
Geprüft von Reviewed by the Jar of Kinks editorial team