«Обратная наездница» (reverse cowgirl) , это сексуальная позиция, при которой принимающий партнёр находится сверху, но расположен лицом не к лежащему партнёру, а в противоположную сторону, то есть спиной к нему. Нижний партнёр лежит на спине, верхний сидит верхом и контролирует темп, глубину и угол проникновения. Позиция относится к варианту «женщина сверху», но благодаря развороту обеспечивает иной угол стимуляции для обоих участников. Верхний партнёр получает автономию в управлении движением и может опираться на ноги или бёдра нижнего для устойчивости. Нижний партнёр при этом имеет возможность наблюдать за партнёром со спины и свободно использовать руки. Позиция популярна как в гетеросексуальных, так и в однополых парах при использовании секс-игрушек или страпона. Многие ценят её за визуальный аспект, иной угол воздействия и чувство контроля у верхнего партнёра.
На практике верхний партнёр начинает с того, что садится сверху на партнёра лицом в противоположную сторону, затем аккуратно направляет проникновение, прежде чем начать двигаться. Варианты движения включают раскачивание вперёд-назад, подпрыгивание или их сочетание. Поскольку верхний партнёр смотрит в другую сторону, визуальная и физическая динамика заметно меняется. Нижний партнёр отчётливо видит спину, бёдра и ягодицы верхнего партнёра и может свободно касаться их руками.
Угол проникновения в обратной наезднице обычно направляет стимуляцию к передней стенке влагалищного канала, что некоторым кажется особенно приятным. Для проникающего партнёра ощущения часто описывают как более тесные или направленные под другим углом, чем в обычной наезднице, из-за того, как тело естественным образом изгибается в эту сторону.
Некоторым нравится ощущение независимости и контроля, которое даёт эта поза верхнему партнёру, других привлекает особая эстетика, которую она создаёт. Распространённые вариации включают наклон вперёд, к ногам нижнего партнёра (иногда это называют «полулежачей» обратной наездницей), что дополнительно меняет угол, или частичное приподнимание нижнего партнёра для более тесного телесного контакта. Подушки под бёдрами нижнего партнёра помогают настроить угол как для комфорта, так и для ощущений. Эта поза популярна среди самых разных типов отношений и телосложений, хотя некоторые физические ограничения могут потребовать изменений.
Основной физический риск в этой позиции связан с возможной травмой полового члена или страпона при неловком движении, поскольку угол изгиба непривычный. Верхнему партнёру важно двигаться плавно и контролировать глубину. Перед сменой позиции рекомендуется словесно согласовать темп и предпочтения. Людям с проблемами коленных суставов или спины стоит оценить нагрузку заранее. Используйте смазку для снижения дискомфорта, и не стесняйтесь делать паузы при необходимости.
Да, угол проникновения заметно меняется, когда верхний партнёр смотрит в другую сторону. Это, как правило, сильнее стимулирует переднюю стенку влагалищного канала и создаёт другое ощущение вдоль всей длины пениса или страпона. Многие, кому нравится одна из поз, замечают у себя чёткое предпочтение между ними.
Существует реальный, хотя и нечастый, риск травмы пениса, если верхний партнёр соскользнёт или резко опустит вес под неудачным углом. Главные меры предосторожности: контролируемый темп, хорошее общение и устойчивая опора у верхнего партнёра. Важно немедленно остановиться, если кто-то из партнёров почувствует резкий дискомфорт.
Верхний партнёр может опираться руками на бёдра, голени партнёра или матрас рядом с его ногами. Некоторым проще встать на колени, а не присесть на корточки, что снижает центр тяжести и уменьшает усталость. На твёрдом или поддерживающем матрасе удерживать равновесие заметно легче.
Да, поза хорошо переносится на использование страпона. Механика по сути та же, хотя тому, кто носит страпон, стоит убедиться, что упряжь надёжно закреплена, прежде чем верхний партнёр начнёт двигаться, чтобы избежать смещения или соскальзывания устройства.
Партнёры могут сохранять связь через словесное общение, стоны или проговаривание того, что приятно. Практичный вариант, разместить зеркало так, чтобы оба партнёра видели друг друга. Руки нижнего партнёра также свободны, чтобы касаться бёдер, поясницы и ягодиц верхнего партнёра на протяжении всего процесса.
Небольшие корректировки дают многое. Верхний партнёр может слегка наклониться вперёд или назад, чтобы изменить угол, а подушка под бёдрами нижнего партнёра может приподнять или сместить точку входа. Если дискомфорт сохраняется несмотря на корректировки, переход к другой позе всегда разумный выбор.
Проверено Reviewed by the Jar of Kinks editorial team