公开进食（Public Stuffing）是饮食性癖（Feederism）的一个分支，指在半公开或公开场合中，一方（通常称为"喂食者"或参与者本人）故意大量进食，以此获得性唤起或情感满足。"公开"元素是该癖好的核心：在餐厅、聚会、公共场所或有他人在场的环境中进行过量进食，带来一种展示感、轻微的越轨感或被观察的刺激。参与者可能享受的是旁观者的目光、自身身体因饱胀而产生的感受，或与同伴之间关于喂食与被喂食的动态互动。该癖好不一定涉及体重增加的长期目标，重点往往在于当下进食过程本身所带来的感官体验与心理刺激。参与者的身份可以是主动大量进食的"被喂者"，也可以是在场引导或观察的"喂食者"，亦可以是独自享受这一过程的个体。该行为通常不涉及肢体接触，因此在私密性上有别于其他饮食性癖形式。
在实际情况中，公开撑食通常发生在餐厅、自助餐厅、美食广场或类似的场所。进食者点一大份食物，并在意识到周围有其他人的情况下吃完，即使那些人完全不知道这里存在情色意味的互动。这种环境中的可见性往往正是兴奋感的关键部分，类似于其他与暴露癖相邻的活动，其刺激来自半公开的情境，而不是明确的裸露。
常见的变化包括：喂食方伙伴坐在桌子对面，用言语鼓励被喂食方；一个人独自体验，在没有伴侣在场的情况下细细品味对这种癖好的内心感受；以及专门选择食物丰盛、社交氛围合适的自助餐厅作为出游地点。
吸引人们尝试这种癖好的原因各不相同。对被喂食方来说，身体上的饱胀感、社交环境，以及那种放纵或「叛逆」的感觉结合在一起，能带来强烈的兴奋感。对喂食方来说，看着伴侣在共享的空间里大量进食，会增添一层亲密感和微妙的权力动态。对许多参与者来说，餐厅这种日常场景与体验背后私密的情色含义之间的反差，本身就是吸引力的重要组成部分。这种癖好在执行上往往比较低调，这使它容易接触，也容易控制在个人的舒适范围内。
身体方面：短时间内大量进食可能引起消化不适、恶心或胃部不适，建议循序渐进，切勿强迫自己或伴侣超出身体极限。若有肠胃、代谢方面的健康问题，请提前评估风险。知情同意方面：在公开场合进行时，务必确保不影响或波及不知情的旁观者，避免将他人卷入未经同意的性化情境。与伴侣事先明确各自的角色、边界与安全词，并保持开放的事后沟通，关注彼此的情绪感受。
在餐厅或公共餐饮场所吃一顿丰盛的大餐是完全合法的。这种癖好不需要任何会被视为猥亵暴露或公共性行为的举动，只要情色的部分仍保持在参与者之间的私密范围内，就不存在法律问题。
不需要。许多人独自练习公开撑食，通过自己对这种癖好的内心觉察感受到兴奋。伴侣可以增强这种动态，但不是必要条件。
慢慢吃能给身体足够的时间感知饱腹感，帮助你判断何时该停止。出门前先给自己设定一个限度，而不是临场决定，是一种能在不越过真正不适界限的前提下享受体验的实用方法。
喂食癖是一个广泛的类别，涵盖喂食或被喂食带来的情色愉悦，往往聚焦于增重或体型。公开撑食则是一种特定的变体，公开或半公开的场景本身就是兴奋感的核心部分，为喂食癖的动态增添了一层类似暴露癖的元素。
尴尬和兴奋之间的反差，实际上正是有些人觉得这种癖好刺激的原因之一。如果这种尴尬感纯粹是负面的，而不是令人兴奋的，那么不妨先从人不那么多的场所开始，或者先在完全私密的环境中探索撑食，弄清楚具体是什么在吸引你。
可以。有些人主要是通过暴露癖的角度被公开撑食所吸引，享受公开场景和饱胀感，而对喂食的动态或体型变化本身没有兴趣。这种癖好可以脱离更广泛的喂食癖框架而独立存在。
审校者 Reviewed by the Jar of Kinks editorial team